Mijn naam is Jimmy Borneman.
Mijn verhaal begint niet makkelijk.
Ik ben opgegroeid in een gezin waarin veel onrust was. Er was sprake van
alcoholgebruik, geweld en instabiliteit. Een veilige basis heb ik nooit echt
gekend.
Alsof dat nog niet genoeg was, werd ik op
vierjarige leeftijd ernstig ziek. Ik kreeg kanker en heb anderhalf jaar in het
ziekenhuis gelegen. In die periode ben ik een deel van mijn lichaam
kwijtgeraakt mijn rechterborstspier, een deel van mijn rechter long en twee
ribben.
Dat heeft niet alleen fysieke sporen achtergelaten, maar ook diepe mentale.
Vanaf jonge leeftijd ontwikkelde ik PTSS. Door
alles wat ik heb meegemaakt in mijn jeugd, is dat uiteindelijk uitgegroeid tot
complexe PTSS.
Een leven zonder richting
Mijn jeugd bestond uit hulpinstanties, jeugdzorg
en onrust. Ik ben meerdere keren uit huis geplaatst en ook zelf weggelopen. Ik
voelde me nergens echt thuis.
In mijn puberteit ging het verder bergafwaarts.
Ik kwam in aanraking met alcohol en drugs en
raakte verslaafd. Ik ging het verkeerde pad op en belandde in de criminaliteit.
Wat volgde was een periode die voelde als een rollercoaster zonder rem.
Ik ben:
twee keer dakloos geweest, meerdere keren opgenomen in het ziekenhuis door overdosering, gedwongen opgenomen geweest, in de gevangenis beland en terechtgekomen in de daklozenopvang
Ik heb twee zelfmoordpogingen gedaan.
Er waren momenten waarop het echt kantje boord was.
Op een gegeven moment was ik op.
Letterlijk en figuurlijk.
Het dieptepunt en de keuze om te veranderen
Mijn verslaving had me volledig uitgeput. Ik
leefde op mijn laatste energie. En ergens, diep van binnen, wist ik:
zo kan het niet verder.
Ik heb hulp gezocht.
Ik ben naar een verslavingskliniek gegaan en ben
daar begonnen aan mijn herstel. Daarna ben ik doorgestroomd naar een begeleid
wonen traject (een safe house), waar ik een jaar heb gewoond.
Toen ik daar binnenkwam, had ik nog maar één tas.
Alles wat ik bezat, paste daarin.
Een paar oude schoenen met gaten.
Twee onderbroeken.
Eén spijkerbroek en één trainingsbroek.
Een paar shirts, een vest en een jas.
Dat was mijn leven op dat moment.
Herstel stap voor stap
In die periode heb ik mijn sponsor leren kennen
binnen het 12-stappenprogramma.
Hij is voor mij uitgegroeid tot een mentor iemand met meer dan 30 jaar clean
tijd en directeur van meerdere verslavingsklinieken.
We hebben een sterke band opgebouwd, bijna als
een vader-zoonrelatie.
Zijn begeleiding, gecombineerd met mijn eigen inzet, heeft een grote rol
gespeeld in mijn herstel.
Op 1 november 2020 ben ik clean en nuchter
geworden.
En dat ben ik tot op de dag van vandaag.
Mijn leven opnieuw opbouwen
Vanaf dat moment ben ik mijn leven stap voor stap
opnieuw gaan opbouwen.
Ik heb:
intensief traumatherapie gevolgd, het 12-stappenprogramma volledig omarmd, structuur in mijn leven gebracht, discipline opgebouwd
Ik begon met sporten eerst als houvast, later als
levensstijl.
Ik ging journalen, reflecteren en werken aan mijn mindset.
Elke dag een beetje beter worden.
Ik heb ook mijn financiële situatie aangepakt.
Ik had meer dan €100.000 schuld en heb dit via een schuldsaneringstraject
volledig afgelost.
Langzaam maar zeker kwam er weer stabiliteit.
Ik kreeg weer een eigen woning.
En in die periode leerde ik Danielle kennen mijn vrouw.
Van overleven naar ontwikkelen
Ik wilde niet alleen herstellen ik wilde groeien.
Daarom ben ik opleidingen gaan volgen:
Fitnesstrainer (Fitness A)
Personal trainer
Stress- en burn-out coach
Verslavingskunde 1 (gericht op verslaving)
Verslavingskunde 2 (gericht op dubbele diagnose en psychologie)
Niet alleen om anderen te helpen, maar ook om
mezelf te blijven ontwikkelen.
De methode die mijn leven veranderde
Door alles wat ik heb meegemaakt, ontdekte ik één
belangrijke waarheid:
Echte verandering ontstaat niet door één ding te
fixen maar door je hele leven aan te pakken.
Ik ben gaan leven volgens een holistische visie:
fysiek sterker worden
mentaal helder worden
emotioneel verwerken
spiritueel tot rust komen
en materieel/financieel verantwoordelijkheid nemen
Alles hangt met elkaar samen.
Wat ik nu doe
Samen met mijn vrouw Danielle heb ik deze visie
vertaald naar een methode.
Een aanpak die gebaseerd is op ervaring én kennis.
Wij helpen mensen die vastlopen in hun leven en die
de controle kwijt zijn
en voelen dat het anders moet.
Niet met snelle oplossingen.
Maar met een aanpak die werkt in het echte leven.
Mijn missie
Ik weet hoe het is om alles kwijt te zijn.
Ik weet hoe het is om opnieuw te moeten beginnen.
En ik weet ook dat verandering mogelijk is.
Als je bereid bent om eerlijk naar jezelf te
kijken
en het werk te doen.
Ik ben daar het bewijs van.
